11月4号从上海南站到余姚的火车有3个班次，都是动车组。列车时刻表如下:

D5553次(上海南-温州南)动车组途径余姚，上海南站8:33分发车，11:12分到达余姚，途中2小时39分，票价:一等座110元，二等座及无座票92元;

D5581次(上海南-宁波)动车组途径余姚，上海南站10:58分发车，13:42分到达余姚，途中2小时44分，票价:一等座105元，二等座及无座票88元;

D3103次(上海南-福州)动车组途径余姚，上海南站16:35分发车，18:59分到达余姚，途中2小时24分，票价:一等座105元，二等座及无座票88元。